Pilates Terapéutico

Tonifica la musculatura
Disminuye los problemas de espalda
Libera tensiones musculares
Mejora la estabilidad
Previene lesiones
Reduce el estrés
Mejora la flexibilidad
Previene la osteoporosis
Ayuda a dormir
Mejora la concentración
Aumenta la capacidad pulmonar
Mejora la circulación

Drenaje Linfático

Beneficioso:
Tratamientos postquirúrgicos (Mastectomías)
Linfedemas
Drenante

Reflexoterapia Podal

Alivio del estrés y la ansiedad
Disminuye la intensidad del dolor
Equilibra energéticamente
Fortalece el sistema inmune
Activa la circulación sanguínea
Mejora la concentración y la atención
Favorece mecanismos de depuración
Ayuda funcionamiento de tracto intestinal Disminuye la retención de líquidos

Mindfulness

Aprende a gestionar tus emociones
Disminuye tu nivel de estrés y/o ansiedad
Aumenta la atención
Contribuye a suavizar dolor crónico y otras dolencias

Presoterapia

Favorece la circulación
Alivia el cansancio en las piernas
Mejora el aspecto de la piel y disminuye la celulitis
Elimina la retención de líquidos

Coaching

Te aporta autoconocimiento
Te ayuda a definir objetivos (personales, profesionales, alimenticios, deportivos…)
Fomenta la creatividad
Mayor flexibilidad y adaptación al cambio
Mejora de las relaciones
Empoderamiento
Reduce el estrés
Ayuda a saber gestionar el tiempo
Es motivador
Trabaja el bienestar

Cuenta con una persona a tu lado durante todo el proceso
No te quedes con dudas y solicita información


Pilates Terapéutico

Tonifica la musculatura
Disminuye los problemas de espalda
Libera tensiones musculares
Mejora la estabilidad
Previene lesiones
Reduce el estrés
Mejora la flexibilidad
Previene la osteoporosis
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Presoterapia


Favorece la circulación
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Mejora el aspecto de la piel y disminuye la celulitis
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Mindfulness


Aprende a gestionar tus emociones
Disminuye tu nivel de estrés y/o ansiedad
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Reflexoterapia Podal

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Drenaje Linfático

Beneficioso:
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Aporta autoconocimiento
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